番茄小白菜泥的营养价值和功效

番茄小白菜泥食材

番茄小白菜泥的做法

1.小白菜洗净焯水

2.焯水后剁碎

3.西红柿切块

4.锅中水烧开放入西红柿

5.煮熟后再放入剁好的小白菜

6.煮烂关火

7.倒入搅拌杯中

8.搅拌成泥

9.一道适合7个月宝宝食用的番茄小白菜泥就做好了

10.我是筱筱德，来香哈一起交流吧！

小贴士

小白菜焯水剁碎后一定要与西红柿再煮开，这样吃着更加放心。

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