杨梅汁的营养价值和功效

杨梅汁食材

杨梅汁的做法

1.杨梅盐水中泡半个小时洗净

2.柠檬榨汁

3.杨梅加入冰糖，柠檬之水，水沸后煮15分钟

4.捞出杨梅备用

5.凉白开＋冰块浸泡[可不加冰块]

按自己口味调动

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