更新时间:2024-04-26 17:37:27

虎皮青椒皮蛋

虎皮青椒皮蛋是由皮蛋、青椒等制作的食物,制作难度普通。

虎皮青椒皮蛋的营养价值和功效

虎皮青椒皮蛋具有泻热,醒酒,去大肠火,治泻痢,能散能敛等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【阴虚火旺】者。

禁忌人群:【儿童,脾阳不足,寒湿下痢、心血管病,肝肾疾病】患者少食。

虎皮青椒皮蛋食材

虎皮青椒皮蛋的做法

1、备好图中食材。皮蛋、青椒、姜、蒜洗净。

2、备2个小米椒。

3、青椒切小块,姜、蒜切粒。

4、小米椒切结。

5、净碗中放入盐、姜粒、蒜粒、小米椒结、香油、醋、生抽、白糖调匀。

6、净锅中放入青椒,加少许盐炒出虎皮状。

7、盛入盘。

8、皮蛋剥去壳洗净。

9、切小块(一个皮蛋切成4块)。

10、码入盘中。

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