黄桃西米露的营养价值和功效

黄桃西米露食材

黄桃西米露的做法

1.准备好黄桃，西米和牛奶

2.锅里放入少许水烧开

3.烧开之后放入西米，煮20分钟，焖5分钟

4.煮好之后还有一点点小白芯

5.然后沥干水分放在冷开水中浸泡几分钟

6.黄桃削皮，取肉切小块

7.将牛奶倒入碗中（牛奶也可以放锅里加热一下）

8.沥干西米露的水分放入碗中，再放黄桃，喜欢甜的可以加点蜂蜜

小贴士

1.西米露水烧开再放下去，防止粘锅2.西米露还有一点点白芯关火，煮好要焖几分钟3.西米露放在冷开水中浸泡片刻，更Q弹4.喜欢甜的可以加点白糖或蜂蜜

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