洛神菊花茶的营养价值和功效

洛神菊花茶食材

洛神菊花茶的做法

1.准备好材料。

2.洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟，清洗干净；

3.洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中；

4.倒入开水。

5.根据个人口味加入冰糖；盖上茶壶盖子，焖10分钟，搅匀即可。

小贴士

1. 洛神花在冷水中不需久泡，清洗掉表面浮尘即可； 2. 冰糖的用量根据个人口味添加，洛神花味酸，喜欢甜的朋友可多加些冰糖； 3. 喜欢深颜色的朋友，可以适当增加洛神花的用量； 4. 夏季可以冰镇后饮用，口味更佳。

Hash：4f157862978146825e735e26380345710202f735

---