蔓越莓阿胶枣养颜羹的营养价值和功效

蔓越莓阿胶枣养颜羹食材

蔓越莓阿胶枣养颜羹的做法

1.准备好阿胶枣，百合干，薏仁米

2.锅里倒入温开水，放入薏仁米，百合干和银耳浸泡30分钟

3.浸泡好的百合干和薏仁米，倒入煲汤锅，并加入水，调制高温档位

4.待水煮沸时，继续放入阿胶枣和银耳，调制小火档位慢炖

5.一个小时后，加入蜂蜜和炼奶即可享用

小贴士

温馨提示：待煮沸时调制小火慢炖，煮好的汤汁会变得粘稠！

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