片肉的营养价值和功效

片肉食材

片肉的做法

1.凉水下锅煮肉，水开捞出白沫

2.半颗葱，两片姜

3.料酒半勺

4.一勺老抽，煮半个小时煮半个小时

5.捞出切片，大概一元硬币厚

6.沾黄豆酱

7.肉皮朝下，一片片的挨着放

8.上锅蒸，半个小时

9.然后盘子放碗的上面，在反一下过来，上面的碗在拿走就好啦，忘了拍友友们请谅解呦

小贴士

在水里煮肉时间长，就不太腻。五花肉其实是最好的

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