烤地瓜干的营养价值和功效

烤地瓜干食材

烤地瓜干的做法

1.红薯洗干净后削皮

2.削好皮后对半切，放锅蒸或水煮15分钟（切记不要时间过长，会软烂）

3.蒸或煮完后，用刀子切成自己喜欢的条条～摆放在烤盘上

4.放入烤箱，180度上下火，45分钟～

5.出锅啦！别烫到！记得带上手套哦?

6.哇！热乎乎的好好吃！甜甜滴～也可以放凉四个小时后再食用哦～（喜欢吃焦焦的可以把地瓜切薄一点哦）

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