焦糖鸟蛋的营养价值和功效

焦糖鸟蛋食材

焦糖鸟蛋的做法

1.把鹌鹑蛋放入开水中煮5分钟，然后剥壳放入锅中

2.按照自己喜好的甜味加入适量的白砂糖到锅中

3.要记得搅拌锅中的蛋，免得粘锅，等到糖水煮得黏稠了，焦糖鸟蛋就煮成了

要水开了才放入鹌鹑蛋，这样子比较容易煮，蛋就不会破。

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