竹荪云吞意大利面的营养价值和功效

竹荪云吞意大利面食材

竹荪云吞意大利面的做法

1.面粉里打入鸡蛋

2.和成面团后，面包千层酥皮法反复3次，擀成大椭圆状面皮。切成等份面条。

3.摊开面条

4.油炒葱沫、虾米、白菜

5.加入水

6.开煮面条，与配料同时开始

7.汤汁沸，取出另一边已经沸煮小许的面条放入。

8.放入洗好的竹荪、已经在煮的云吞。面条变化说明快熟，再沸近半分钟煮熟即可食用。

9.熟薯米鱼肉云吞

擀面杖压碎大米饭，蒸熟的红薯搅碎，混合成团。尽量使用面包千层酥皮法反复擀制面皮。荠子擀成云吞皮，包入手工（剁）鲜鱼肉泥，成薯米鱼肉云吞。本款为胡椒味。

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