营养红糖水的营养价值和功效

营养红糖水食材

营养红糖水的做法

1.准备枸杞、大枣、干桂圆、姜、红糖

2.大枣、枸杞、干桂圆清水洗一下，姜剁成末

3.水烧开以后依次放进开水里煮10分钟左右

4.完事以后倒进碗里

5.成品

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