酸奶能量麦片
酸奶能量麦片的营养价值和功效
酸奶能量麦片食材
酸奶能量麦片的做法
1.先准备好用料
2.适量麦片 倒入一杯酸奶
3.搅拌均匀 泡一晚 第二天早上就轻松多了
4.泡好的麦片撒上葡萄干和核桃
5.最后放上新鲜的水果 现在桑葚正当季 有营养又美味
6.美美的拍一张 我要饿疯了
小贴士如果没有免煮麦片 得先把麦片用水煮好 再按菜谱顺序操作酸奶不要太浓稠的那种放些烤坚果 增加口感 当然内容都可以换成自己喜欢的
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