南乳翅中的营养价值和功效
南乳翅中食材
1.准备好鸡翅中清洗干净,竖着从骨头中间劈开
2.加入南乳汁,生姜,大蒜,五香粉
3.抓匀腌制至少半小时
4.炸之前,加一些玉米淀粉把表面粘干
5.油烧热至放筷子头能冒小泡,就可以把鸡翅放进去中火炸
6.中火炸到图中的状态,转大火
7.大火炸至上色酥脆即可捞出,沥油食用!
8.特别香!趁热特别酥!成品图①
9.敏茹意~南乳翅中~成品图②
小贴士
①南乳汁也可以用腐乳加腐乳汁代替②腌制时间越长越入味③油温到最后是升高才炸酥脆的
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