啤酒仔姜鸭的营养价值和功效

啤酒仔姜鸭食材

啤酒仔姜鸭的做法

1.鸭肉宰成小块，入锅焯水去腥后备用。菜籽油烧到7成熟时放入鸭肉爆炒。

2.仔姜、小红椒切滚刀。

3.鸭肉炒到爆油时加入老抽，主要目的是上色，不能加酱油，酱油出锅后无法保持菜品的油亮。

4.老抽拌匀后加入仔姜、小红椒翻炒。

5.啤酒两瓶，500ml那种，刚好没过鸭肉。

6.加入啤酒后再放入盐，由于这道菜需要亮油，所以盐不能多放。用汤堤尝味时，以能尝到盐味为宜。

7.盖上锅盖，大火烧开后转中小火。等烧到啤酒基本要干时，揭开锅盖并不时翻炒。 这时候可以尝尝盐味，如果淡了可以适量加入。由于鸭肉腥味较重，所以建议烧鸭肉时，盐味应比日常吃菜时的口味稍重一点点，这样鸭肉嚼着更香。

8.炒到啤酒完全烧干并出油时关火、冷却。洒上些许味精，也可以不加。

9.起锅、装盘后，洒上葱段，搞定收工。

鸭肉有滋补、养胃功效，体内有热的人适宜食鸭肉。这道啤酒仔姜鸭主要享受啤酒的芬香沁入鸭肉后的细腻口感，加上仔姜、辣椒佐味后，能极大激发你的食欲。鸭肉食完后，剩下的油拌入面条，即成可口有名的姜鸭面。

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