更新时间:2024-11-05 05:44:49

豉椒炒鳝片

豉椒炒鳝片的营养价值和功效

豉椒炒鳝片食材

  • 灯笼椒
  • 黄鳝
  • 味精
  • 姜片
  • 水淀粉
  • 白糖
  • 胡椒粉
  • 花生油
  • 葱段
  • 蒜末
  • 豆鼓
  • 麻油
  • 豉椒炒鳝片的做法

    1.灯笼椒切棱形,洗洗,沥干水分。

    2.黄鳝去骨、去内脏、洗涤、切棱形、调入盐---糖---味精---胡椒粉---水淀粉腌制

    3.灯笼椒、鳝片泡油,热油泡一会就好……就是变色了就行

    4.姜片--葱段--蒜末--豆豉爆香

    5.倒入灯笼椒--鳝片翻炒,调入碗茨再次翻炒均匀即可

    6.最后上碟---开吃

    小贴士

    如果锅烧得够热烹制20秒就足够了,锅不够热就炒久一会儿咯!!!

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