燕麦杯的营养价值和功效

燕麦杯食材

燕麦杯的做法

1.蔓越莓果汁煮沸后倒入磨具中

2.再加入白凉粉搅匀

3.放冷却后再把蔓越莓冻戳碎

4.把即食麦片倒入杯中

5.再加入蔓越莓果汁

6.再加入蔓越莓干

7.再加入蔓越莓冻

8.再倒入酸奶

9.再放上蔓越莓

10.再当上薄荷

11.看起来不错

12.成品图

酸奶用的是无糖的

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