丹麦手撕面包的营养价值和功效

丹麦手撕面包食材

丹麦手撕面包的做法

1、准备材料。

2、除黄油外，所有材料按照先液体后固体的顺序放入面包机，盐和糖对角放，把酵母放面粉顶部中间，选择和面程序，30分钟。

3、面包机停止后加入软化的黄油，继续选择和面程序30分钟。

4、又手工揉了几分钟，达到扩展阶段就可以了。

5、把面团团圆，放盆子里进行基础发酵，盖保鲜膜，放温暖处发酵至原来体积的2－2.5倍大。

6、室温25℃大约发酵1小时，手指蘸面粉插入面团，面团不回缩就说明发酵好了。

7、取出面团，轻揉几下，给面团排气，裹上保鲜膜，放冰箱冷藏30分钟。

8、裹入用黄油放在保鲜袋里，摆放整齐。

9、开始黄油较硬，用擀面杖轻轻敲打几下，再将黄油擀成薄片。放冰箱冷藏。

10、把面团擀成黄油薄片的2.5倍大，面片能包住黄油薄片就行。

11、上面的面片往下折。

12、下面的面片往上折，把黄油裹住，捏紧收口。

13、面片翻面，收口朝下，90°旋转。擀成薄片状。

14、上面的面片在1＼3处往下折。

15、下面的面片在1／3处往上折。

16、裹保鲜膜冰箱冷藏20分钟。

17、重复第13－16步两次，共计三次三折。

18、把面片擀成1cm厚的面片，平均分成三等份。

19、随意放入8寸不沾磨具，盖盖子温暖处二次发酵，发酵至原来体积2－2.5倍大。

20、发酵好的面团表面刷蛋液，放入预热好的烤箱，上下火180℃，中层烘焙30分钟。

Hash：06e99cdf60a9a4c2451f0a19a335568dbe9f2075

---