蚝油鸡柳炒洋葱的营养价值和功效

蚝油鸡柳炒洋葱食材

蚝油鸡柳炒洋葱的做法

1.鸡胸肉切条，洋葱切丝

2.鸡胸肉加入淀粉，蚝油，生抽，盐，胡椒粉，料酒，腌制15分钟

3.锅中油热，加入鸡胸肉和一半的洋葱

4.加入一勺生抽，炒匀

5.再加入另一半洋葱

6.翻炒均匀即可

7.成品图

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