更新时间:2024-07-21 09:21:41

水晶虾饺

水晶虾饺是传统粤式茶楼点心之一,与干蒸烧卖、叉烧包、蛋挞齐名的传统名点小吃。主要制作原料是鲜虾、五花肉、香菇、澄粉、淀粉,辅料有油、盐、料酒、姜。

水晶虾饺的营养价值和功效

水晶虾饺具有益血,止血,调中,开胃,治虚损失血,泻痢食少等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【老幼妇孺,体弱多病、高热,吐血,高血压,肝病,食欲不振,缺铁性贫血,营养不良】者。

禁忌人群:【肥胖】者应少食。

水晶虾饺食材

水晶虾饺的做法

1、准备好所有材料

2、胡萝卜西葫芦切丝加盐渍出水分,鸡蛋炒碎,虾取肉去虾线切成合适的大小。

3、面皮和好后,醒制20分钟凉透,切成比饺子剂子大一半的剂子。

4、水晶皮没有弹性,面皮适当大些,慢慢包饺子

5、包好的水晶饺近锅蒸15分钟

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