更新时间:2024-04-27 20:54:25

泡菜炒饭

泡菜炒饭是一种很流行的朝鲜民族饭食,属于拌饭类。配料除了有朝鲜泡菜以外,还有蛋(可放炒蛋或生鸡蛋)、火腿、海苔及其他蔬菜。

泡菜炒饭的营养价值和功效

泡菜炒饭具有调理肠胃,排毒解毒等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群适宜食用泡菜。【胃部不适】患者更易食用。

禁忌人群:无太大禁忌,均可食用。

泡菜炒饭食材

泡菜炒饭的做法

1、泡菜坛里取出需要的材料,

2、取出泡菜、泡蒜苗、泡胡萝卜,(不用清洗)

3、全部切丁待用,

4、热锅放油,

5、油热后放入切好的泡菜丁翻炒,

6、片刻后倒入米饭继续翻炒,

7、炒热后加入少量盐、味精,切入小葱丁,翻炒几下,香喷喷的泡菜炒饭就可以吃了。

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