青椒牛柳的营养价值和功效

青椒牛柳食材

青椒牛柳的做法

1.成品图

2.牛里脊肉切薄片

3.青红椒切块

4.准备好葱姜蒜

5.牛肉用料酒，盐，生抽，胡椒粉，鸡蛋清，淀粉腌制十五分钟。

6.热油先炒牛肉七分熟盛出。

7.留油炒香葱姜蒜。

8.放青红椒翻炒

9.放生抽翻匀

10.放盐调味

11.再到入炒好的牛肉。

12.翻炒一分钟出锅。

13.美味完成了。

牛肉不用炒全熟，要不口感会老。全程大火翻炒，快速出锅。

Hash：cac14621f85cb7852d39d678302c65691fd172df