蜜三刀的营养价值和功效

蜜三刀食材

蜜三刀的做法

1、准备所有材料，皮料，酥料和糖浆我都分开了，糖浆里的水拍的是30克，后来麦芽糖有点稠，又加了60克水，炸的油因为大，没拍。

2、把做酥料的食材放在大碗里。

3、把做皮料的食材放在小一点的碗里。

4、把它们分别揉成团静置20分钟。

5、将静置好的酥料面团擀成长方形的片。

6、将静置好的皮料面团也擀成和酥料面团一样大小的片，但是很薄。

7、在皮料面团上刷一层水。

8、把酥料面团放在皮料面团上面，两者粘合在一起。

9、然后擀成厚度约0.8cm的薄片，尽量擀成长方形。

10、切掉不规则的边，切成2cm宽的长条。

11、依次切好。

12、再将长条成2cmx3cm大小的长方块，并在切好的长块上化三刀，不要化穿就行了。

13、依次切好，如果掌握不好尺寸，尽量比麻将略小点就行了。

14、细纱糖，水，麦芽糖倒在锅里，开始熬糖稀，因为麦芽糖有点粘稠，在之先的30克的基础上又加了60克水，如果是能流动的麦芽糖，30克水就够了。

15、用小火加热，直到沸腾出现浓密泡沫，关火，就成了糖浆。

16、锅里倒入花生油烧到170度时，将小方块放进油里，分批倒入。

17、炸到两面金黄，然后用漏勺捞出，我用中火炸的。

18、将炸好的蜜三刀沥干油，立刻放入烧开的热糖浆里浸泡，倒入后关火，裹上一层糖浆，然后捞出，糖浆一定要烧开的，冷了就烧开。

19、捞出放在盘子里，放凉就是成品了，一共做了六十八块。

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