纸杯葡萄干蛋糕的营养价值和功效
纸杯葡萄干蛋糕具有健脑益智,保护肝脏,防治动脉硬化,防癌症,延缓衰老,美容护肤等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
禁忌人群:【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
纸杯葡萄干蛋糕食材
1、准备好所有的材料
2、鸡蛋不用分蛋黄蛋白,用电动打蛋器打散,不用打发
3、加入白糖,用电动打蛋器高速搅打鸡蛋液,直到颜色发白,变得稠稠的
4、然后转低速搅打鸡蛋液,使鸡蛋液变得更细腻
5、筛入低筋面粉(分两次筛入)拌匀
6、拌好的蛋糕糊
7、倒入纸杯,七八分倒就可以,洒上葡萄干,
8、放进预热好的烤箱,上下火165度,中层,15-20分钟
9、出炉晾凉即可食用
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