椒盐牛舌酥
适宜人群:一般人群均可食用椒盐 ，特别是胃部不适患者。 禁忌人群:高血压患者、肾病患者、白内障患者、高温环境下工作的人群、孕妇、阴虚火旺者不宜食用椒盐。
椒盐牛舌酥的营养价值和功效
椒盐牛舌酥具有养胃健胃,调理肠胃,排毒解毒,驱寒,止痛镇痛等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用椒盐 ，特别是胃部不适患者。
禁忌人群:高血压患者、肾病患者、白内障患者、高温环境下工作的人群、孕妇、阴虚火旺者不宜食用椒盐。
椒盐牛舌酥食材
椒盐牛舌酥的做法
1、备好水面和油酥面粉。
2、锅中烧少许油，油热交在放油酥面碗中。拌匀。
3、拌好的油酥面。
4、擀面杖擀开水面，抹上油酥面。
5、擀开从一边卷起。
6、切块成面挤。
7、在把面挤擀开在卷好。
8、卷好揪出面挤子，抹上淡盐水，粘上黑芝麻。
9、烤箱提前预热180度上下火，烤15分钟即可。
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