更新时间:2024-07-21 11:24:33

懒人干果饼干

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。 禁忌人群:【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

懒人干果饼干的营养价值和功效

懒人干果饼干具有健脑益智,保护肝脏,防治动脉硬化,防癌症,延缓衰老,美容护肤等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

禁忌人群:【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

懒人干果饼干食材

懒人干果饼干的做法

1、把蛋糕粉,和打过的蛋液,回到室温软化后的黄油加在一起稍微搅拌

2、加入葡萄干、然后用手把所有的材料均匀的揉搓

3、搓成一团备用

4、在台上铺比较长的保鲜膜、把面团放在中间,保鲜膜对折过来,从保鲜膜上面把面团擀开

5、擀成大概是25✖️25那么大

6、如果家里有模具,就用模具框出各种各样的形状,没有的话,用刀切割成四方形或者三角形(我弄了两种,照片的这一片是加了可可粉的、如果朋友们喜欢可以在揉的时候加入适量可可粉)

7、各种形状

8、感觉四方形的最不浪费空间

9、移到铺了油纸的烤盘里,用烤箱900W烤10~12分钟,如果是烤炉170度20分钟,中途请观察颜色,感觉烤的时间还不够颜色却开始焦起来的时候,给盖上锡纸

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