酸奶香瓜汁
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜夏季【烦热口渴、口鼻生疮、中暑】者。禁忌人群:【出血、体虚者,脾胃虚寒、腹胀便溏】者忌食。
酸奶香瓜汁的营养价值和功效
酸奶香瓜汁具有清热,解暑,止渴等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜夏季【烦热口渴、口鼻生疮、中暑】者。
禁忌人群:【出血、体虚者,脾胃虚寒、腹胀便溏】者忌食。
酸奶香瓜汁食材
酸奶香瓜汁的做法
1、需要用的食材。
2、香瓜切成小碎块。
3、把香瓜块和酸奶，白糖放入榨汁机里榨成汁。
4、榨好的香瓜汁，打开盖子香瓜的香气扑鼻而来。
5、倒入杯子就可以享用啦！
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