花胶雪耳炖奶的营养价值和功效

花胶雪耳炖奶食材

花胶雪耳炖奶的做法

1、花胶提前一晚泡好，先煮十分钟，放到第二天，花胶发的不错

2、准备好材料，备用

3、把花胶，红枣，切好

4、雪耳泡发半个小时后，弄成小块

5、把切好的材料放入炖盅里

6、放入两瓶牛奶

7、把炖盅放入电饭锅里，盖上盖子，炖两个小时，快要关火时，放入适量冰糖，再炖十分钟

Hash：e556dec87e2b0887a7a2c91ccc9b152c6ead6798