木瓜椰汁西米露的营养价值和功效

木瓜椰汁西米露食材

木瓜椰汁西米露的做法

1、准备好材料，木瓜清洗干净，取一半备用。

2、去掉木瓜籽

3、在把木瓜皮去掉

4、用工具修正一下，造一个美丽造型

5、用一个奶锅，将椰浆倒进去。

6、再加入牛奶

7、最后加入炼乳。

8、搅拌匀，看到锅里的液体沿锅边开始冒泡，关火放凉。

9、不沾锅里加水，用中小火烧开。

10、西米加水，清洗一次。

11、用细网的笊篱控干。

12、锅里的水开始冒小泡。

13、将控干的西米倒进去。

14、煮开，转小火继续煮，中间加三次凉水。

15、再次倒进笊篱里，换水，继续煮。

16、到最后西米中间留有一点小白点。关火，盖上锅盖焖一下。

17、中间完全没有小白点了，就好了，过凉水。

18、将切好的木瓜倒进凉透的椰浆里，在把西米一同倒进去，搅拌匀。

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