花旗参石斛瘦肉汤
花旗参石斛瘦肉汤是一道简单的家常菜，主料是花旗参、石斛、猪瘦肉、蜜枣、姜。
花旗参石斛瘦肉汤的营养价值和功效
花旗参石斛瘦肉汤具有养胃健胃,补气益气,防癌抗癌,开胃消食等营养价值及功效。
适宜人群:【阴虚胃痛】者适宜食用。
禁忌人群:【中阳衰微、胃有寒湿】者忌服。
花旗参石斛瘦肉汤食材
花旗参石斛瘦肉汤的做法
1、准备食材。
2、准备食材。
3、石斛，西洋参洗干净。
4、瘦肉洗干净切成小块。
5、鸡爪去甲，和排骨洗干净，和瘦肉一起飞水沥干备用。
6、将食材放入炖盅，注入冷水。
7、炖汤模式，定时1.5小时。
8、炖好加入适量盐。
9、起锅，装碗～
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