番茄肉片汤
此汤养血滋阴，生津止渴，健胃消食，润肤美容。番茄也叫金苹果的，为茄科植物善茄的果实，不但食用价值高，其药用功效也很高，含有维生素A，BC，PP。其中维生素PP的含量是蔬菜果中的冠军，可保护皮肤健美，治疗癫皮病。
番茄肉片汤的营养价值和功效
番茄肉片汤具有减缓色斑,延缓衰老,抗癌,可降脂降压等等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。
禁忌人群:【脾胃虚寒,经期】忌食。
番茄肉片汤食材
番茄肉片汤的做法
1、准备材料
2、番茄去皮切块，肉片过水备用
3、锅烧热后放入番茄煸炒。
4、炒软化后加一点酱油，倒入高汤，或者没有高汤热水也可以，加一个葱段进去，水开后先放海带，这样煮十分钟。
5、再放入肉片，煮十分钟。
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