我要编辑
香辣杏鲍菇是一种美食,主要材料有杏鲍菇、胡萝卜、椒青等,辅料有盐、鸡精、蚝油等,口味偏香辣,主要烹饪工艺是炒,是一道家常菜。
香辣杏鲍菇具有消除疲劳,促进维生素C吸收等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可适用。
禁忌人群:【眼疾、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮】患者慎食;【热性病、阴虚火旺、高血压、肺结核】病的人慎食。
1、杏鲍菇切丝
2、青椒切丝,红椒切圈,蒜切末
3、锅中放少量油,油热放入蒜和红椒煸香
4、放入杏鲍菇,少放一点点盐将杏鲍菇炒软
Hash:98a7c0fbb941bea3de1096b1020b0477abc6f24d