炒猪舌
1.猪舌一条洗干净从中间切开2.姜，蒜头洗干净剁碎，葱洗干净切段3.猪舌切片，放入一半姜，蒜末，2勺子盐，3勺子生抽，4勺子料酒，2勺子油拌匀腌制1个钟4.锅预热，入两勺子花生油，油温热后放入姜，蒜末爆香5.然后倒入猪舌不停的炒，炒到变色，炒到干水6.放入2勺蚝油，3勺生抽，葱段继续炒几分钟7.最后炒到完全熟了，自己都闻到香味了即可装盘了。小贴士猪舌腌久一点更入味。
炒猪舌的营养价值和功效
炒猪舌食材
炒猪舌的做法
1.猪舌一条洗干净从中间切开
2.姜，蒜头洗干净剁碎，葱洗干净切段
3.猪舌切片，放入一半姜，蒜末，2勺子盐，3勺子生抽，4勺子料酒，2勺子油拌匀腌制1个钟
4.锅预热，入两勺子花生油，油温热后放入姜，蒜末爆香
5.然后倒入猪舌不停的炒，炒到变色，炒到干水
6.放入2勺蚝油，3勺生抽，葱段继续炒几分钟
7.最后炒到完全熟了，自己都闻到香味了即可装盘了。
小贴士猪舌腌久一点更入味。
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