烤鲭鱼
1.这个鱼买的时候超市就切好了、洗净后，用纸巾把水吸干2.烤盘底部放入几片柠檬，然后把鱼放在上面3.再加上些柠檬汁，烤箱预热160 度上下火4.然后把胡椒、盐巴，蒜片、香菜一起放入鱼的上面。最后淋上橄榄油。5.放入烤箱烤25 分钟，然后等5分钟后再拿出来6.转盘装饰7.加些白饭、蔬菜或者水果。很有美感哦小贴士1。建议鱼用纸巾擦干，这样水分少，烤出来的鱼比较干，味道也香一些2，柠檬味道和鱼的搭配非常合适，如果不喜欢柠檬味道的朋友也可以省去这一步骤3，每个人的烤箱温度时间不一样，自己可以掌控下时间哦。
烤鲭鱼的营养价值和功效
烤鲭鱼食材
烤鲭鱼的做法
1.这个鱼买的时候超市就切好了、洗净后，用纸巾把水吸干
2.烤盘底部放入几片柠檬，然后把鱼放在上面
3.再加上些柠檬汁，烤箱预热160 度上下火
4.然后把胡椒、盐巴，蒜片、香菜一起放入鱼的上面。最后淋上橄榄油。
5.放入烤箱烤25 分钟，然后等5分钟后再拿出来
6.转盘装饰
7.加些白饭、蔬菜或者水果。很有美感哦
小贴士1。建议鱼用纸巾擦干，这样水分少，烤出来的鱼比较干，味道也香一些2，柠檬味道和鱼的搭配非常合适，如果不喜欢柠檬味道的朋友也可以省去这一步骤3，每个人的烤箱温度时间不一样，自己可以掌控下时间哦。
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