酱煎秋刀鱼
1.秋刀鱼清洗干净2.从中间切断，在鱼身两面各划几刀3.切好的秋刀鱼放入大碗里加入适量料酒，盐，葱姜蒜腌制15分钟4.利用腌制时间将葱姜蒜，红椒切沫备用5.平底锅放适量油下入秋刀鱼煎制6.煎另一面7.煎好的秋刀鱼置盘8.用煎秋刀鱼锅里的油将葱姜蒜，红椒爆香9.加入适量清水，调入适量盐，鸡精，生抽和少许醋煮开10.将煮好的汤汁淋在秋刀鱼上面即可小贴士小火煎制秋刀鱼。
酱煎秋刀鱼的营养价值和功效
酱煎秋刀鱼食材
酱煎秋刀鱼的做法
1.秋刀鱼清洗干净
2.从中间切断，在鱼身两面各划几刀
3.切好的秋刀鱼放入大碗里加入适量料酒，盐，葱姜蒜腌制15分钟
4.利用腌制时间将葱姜蒜，红椒切沫备用
5.平底锅放适量油下入秋刀鱼煎制
6.煎另一面
7.煎好的秋刀鱼置盘
8.用煎秋刀鱼锅里的油将葱姜蒜，红椒爆香
9.加入适量清水，调入适量盐，鸡精，生抽和少许醋煮开
10.将煮好的汤汁淋在秋刀鱼上面即可
小贴士小火煎制秋刀鱼。
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