清蒸平鱼的营养价值和功效

清蒸平鱼食材

清蒸平鱼的做法

1.鱼洗干净去内脏去鳃。

2.用盐白酒姜片儿腌制一小时以上。

3.盖上保鲜膜蒸15分钟。

4.出锅后，去掉保鲜膜浇上蒸鱼豉油，炒锅里烧开油泼上。装饰一下

小贴士

不要蒸老。

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