酸笋墨鱼仔的营养价值和功效

酸笋墨鱼仔食材

酸笋墨鱼仔的做法

1.准备食材

2.切丝备用，酸笋汁一起盛出备用

3.墨鱼仔开水里焯一下，有缩水就赶紧捞出。

4.起锅烧油爆香姜蒜

5.倒入洋葱，红椒

6.酸笋快速翻炒均匀

7.加入一勺盐

8.2勺生抽调味，翻炒均匀。

9.最后倒入墨鱼仔快速翻炒均匀即可出锅

10.成品图

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