海带烧肉
1.准备材料2.海带用热水焯一下，倒出沥干水分！3.肉切片也可以切丝，蒜拍碎，姜切丝，葱、香菜切小段4.锅中倒入适量的玉米油，油温热放入肉炒至变色！再放入葱姜蒜爆出香味！5.倒入海带加适量的醋、盐、生抽翻炒均匀！加适量的清水，盖上锅盖焖煮片刻6.煮好再加适量的鸡粉和香菜翻炒均匀即可关火！我买的海带容易熟，差不多八九分钟就已经熟了！7.炒好用盘盛出就可以享用了！小贴士如果买的是干海带那要提前泡发好，海带可以切成自己想要的形状！喜欢吃辣的也可以加辣椒之类的调料！
海带烧肉的营养价值和功效
海带烧肉食材
海带烧肉的做法
1.准备材料
2.海带用热水焯一下，倒出沥干水分！
3.肉切片也可以切丝，蒜拍碎，姜切丝，葱、香菜切小段
4.锅中倒入适量的玉米油，油温热放入肉炒至变色！再放入葱姜蒜爆出香味！
5.倒入海带加适量的醋、盐、生抽翻炒均匀！加适量的清水，盖上锅盖焖煮片刻
6.煮好再加适量的鸡粉和香菜翻炒均匀即可关火！我买的海带容易熟，差不多八九分钟就已经熟了！
7.炒好用盘盛出就可以享用了！
小贴士如果买的是干海带那要提前泡发好，海带可以切成自己想要的形状！喜欢吃辣的也可以加辣椒之类的调料！
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