酱油水煮杂鱼的营养价值和功效

酱油水煮杂鱼食材

酱油水煮杂鱼的做法

1.材料准备好

2.把蒜葱改刀

3.锅放底油 把葱蒜放入爆香

4.加入适量的水 生抽 黄豆酱

5.再把鱼放入 大火煮开

6.盖上盖子 中小火焖煮五分钟

7.起锅

8.装盘

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