更新时间:2024-04-26 17:56:04

鱼丸大杂烩(桃源汇珍)

1.猪肉洗净切碎并剁成肉糜,加入葱花,同时准备好红薯粉。2.将红薯粉倒入肉糜中,搅拌均匀,并且加入适量面粉搅拌好备用。3.手带薄膜手套沾食用油搓好肉圆,如图。4.锅内加水烧开放入肉圆烧一会儿放入鱼丸和虾丸中火慢炖,至肉丸浮上放入蛋饺,鹌鹑蛋,加入盐。5.最后放入切好的韭菜,加入鸡精,即可出锅。小贴士1.制作肉圆时沾上少许食用油,可以防止肉糜不沾手。2.制作肉糜时,尽量多切,少剁,这样可以使肉保持一定的筋道,以免肉被剁的过度而失去韧劲,影响口感。

鱼丸大杂烩(桃源汇珍)的营养价值和功效

鱼丸大杂烩(桃源汇珍)食材

  • 红薯粉
  • 面粉
  • 韭菜
  • 鱼丸
  • 肥瘦比例3:7五花肉
  • 葱花
  • 虾丸
  • 蛋饺
  • 食用油
  • 鸡精
  • 鱼丸大杂烩(桃源汇珍)的做法

    1.猪肉洗净切碎并剁成肉糜,加入葱花,同时准备好红薯粉。

    2.将红薯粉倒入肉糜中,搅拌均匀,并且加入适量面粉搅拌好备用。

    3.手带薄膜手套沾食用油搓好肉圆,如图。

    4.锅内加水烧开放入肉圆烧一会儿放入鱼丸和虾丸中火慢炖,至肉丸浮上放入蛋饺,鹌鹑蛋,加入盐。

    5.最后放入切好的韭菜,加入鸡精,即可出锅。

    小贴士

    1.制作肉圆时沾上少许食用油,可以防止肉糜不沾手。2.制作肉糜时,尽量多切,少剁,这样可以使肉保持一定的筋道,以免肉被剁的过度而失去韧劲,影响口感。

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