蒲菜肉丝小炒～
1.给友友普及一下，香蒲长在水里是这个样子滴！吃的是香蒲刚出头的嫩芽。2.近距离来一张！3.新鲜蒲菜清水冲洗干净，捞出控水。4.精瘦肉切丝，放生抽，盐，糖抓匀。腌制十五分钟。5.蒲菜切斜片。6.青椒红椒切丝。7.起锅倒油爆香葱末。8.倒入腌制好的肉丝煸炒。9.肉丝炒变色。10.倒入蒲菜和青红椒，继续煸炒几下。11.加入盐，炒匀出锅。12.成品图！小贴士肉丝提前腌制吃起来又嫩又香；为了不影响菜品的色泽和口感，整个烹制过程必须迅速。
蒲菜肉丝小炒～的营养价值和功效
蒲菜肉丝小炒～食材
蒲菜肉丝小炒～的做法
1.给友友普及一下，香蒲长在水里是这个样子滴！吃的是香蒲刚出头的嫩芽。
2.近距离来一张！
3.新鲜蒲菜清水冲洗干净，捞出控水。
4.精瘦肉切丝，放生抽，盐，糖抓匀。腌制十五分钟。
5.蒲菜切斜片。
6.青椒红椒切丝。
7.起锅倒油爆香葱末。
8.倒入腌制好的肉丝煸炒。
9.肉丝炒变色。
10.倒入蒲菜和青红椒，继续煸炒几下。
11.加入盐，炒匀出锅。
12.成品图！
小贴士肉丝提前腌制吃起来又嫩又香；为了不影响菜品的色泽和口感，整个烹制过程必须迅速。
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