长米哪里产的最好吃？

长米具有健脑、减肥、抗癌、防癌、明目之功效。长米常用于便秘、肠炎、肠癌、糖尿病、心脑血管疾病。一般人都可食用长米。尤适宜便秘、高血压、动脉硬化患者。腹胀、尿失禁患者忌食。