性生活中良好的表现,是每个男士所期待的,有时候事不如意,可能男士们往往会选择壮阳一类的药物,其实不然,你想拥有更强的性功能其实很简单,根本不需要吃这鞭那鞭的乱补,你只要抽点时间做做这些按摩,胜过吃壮阳药。
那么是那五大穴位呢?不妨一起去学习一下。
1、刺激筑宾穴
筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧,属足少阴肾经,按摩刺激该穴可提高性欲。
2、刺激涌泉穴
涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。
每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,或放一条小圆木棍,赤脚踏上反复滚动等,都可刺激该穴,有助于性功能。
3、刺激关元穴
所谓“任脉”,是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的有关穴位。
4、刺激商阳穴
传统医学认为,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。
可在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。
5、刺激三阴交穴
三阴交,顾名思义,是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。
三阴交穴本身属于脾经,位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。
因此,经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。
一、什么壮阳药好一是治疗早泄的药品,有效成分多为表面麻醉剂,长期使用不仅对性器官有危害,对全身的其它器官组织也有一些明显的毒副作用。这些药品是通过减少阴茎的敏感性,达到延长做爱时间。事实上,不少男子的早泄不能完全归咎于感觉过于敏感,很多情况都是心理因素造成的,比如男子第一次性交担心自己“不行
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