男人须知早泄的正确判断法早泄

在现代生活中很多男性朋友对于早泄都是深恶痛绝的，以至于性生活稍短就觉得自己早泄了，其实早泄并不能以性生活的时间来判断，而是跟很多因素有关。

判断是否早泄，先要从认识早泄开始

1.弄清楚何为早泄：严格说来，性生活时勃起的阴茎在未进入阴道之前，或刚插入即出现射精现象即为早泄，但不能称为病态。只有经常如此，根本不能进行性生活时，才是病态，方能确诊为早泄。

2.正确认识射精时间长短与早泄的关系：有人将射精时间的长短用以衡量早泄，这是不恰当的，必须考虑年龄、体质、健康情况、性生活经验、性生活次数和女性性欲及情欲高潮出现快慢等个体的差异性。

据调查，正常男子射精时间一般在1分钟以上至3分钟左右，有的人可在20分钟至30分钟以上，，个别可达50-60分钟。至于1分钟以内射精者，亦要视这时男女双方是否能得到满足。如果双方配合默契，尽量在女方已充分激动的情况下进行性生活，射精后双方都感到满足，则不应视为早泄。

心理焦虑、“妻管严”易早泄

性生活还没开始就结束的人，往往具有共同的病史，比较典型的是，婚前有性行为者、青少年自慰者因为害怕被发现而焦虑，导致射精过快。现代医学观点认为，大多数早泄与心理因素有关。

有些人害怕发生早泄，有意无意地减少性生活机会，担心性生活会损害健康，结果紧张不断积蓄，也容易出现早泄。

当夫妻关系不融洽，对妻子怀有潜在的敌意、怨恨，或像“妻管严”一样对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，也会造成早泄。

一些器质性的损伤和疾病也会导致早泄，例如骨盆骨折、前列腺增生、前列腺炎、尿路感染、糖尿病以及全身性神经系统疾病和局部感觉器官的损伤等。

几种正常的早泄现象

1.过度疲劳时性生活偶有一次过早射精;

2.新婚或久别重逢第一次性生活，男方过于激动，往往射精较快，不足为奇;

3.分居两地的夫妇，相逢第一晚男方偶然发生了早泄，思想负担太重，在大脑皮层里留下了不良刺激痕迹，以后每次久别重逢第一夜过性生活时都会发生早泄，但第二、第三天却正常如故，这种特殊的早泄现象，不必担心，不属病态;

4.有些人入睡前性生活容易发生过快射精，而下半夜睡醒之后性生活，则射精时间较长，这种情况不应视为早泄;

5.如性生活时射精过快，可于当晚再次性生活，如射精时间相对较长，可不必担忧。这种重复性生活亦可作为对待早泄的偶一为之的办法，但不宜常规使用。另有一种情况就是由于男子性激动，尿道口分泌出一些液体，其实是一种尿道球腺等腺体分泌的黏液，不可误认为是早泄的精液。

6.男女性功能发挥，有一个“男快女慢”的特点，男子表现为勃起迅速，很快进入性高潮而射精;相反，女子表现为性兴奋出现较慢，一般要经过十几分钟，甚至更长一些时间才姗姗来迟。

其实这是天生的差别，男子射精发生而女方根本未达到性高潮，这是司空见惯的事。对于此种情况，至多是一个性生活配合上的性生活不和谐问题。

两分钟就算正常

有调查显示，早泄在男性中的发生率约为30%，但却有近70%的男性抱怨自己射精时间太快，认为自己是早泄。其实，这就是说，有近40%的“早泄”，其实是正常的。那到底怎么才算早泄呢?郑州大学一附院泌尿外科张卫星教授认为，健康男性性生活2~6分钟时射精，甚至更短一点，都属于正常。真正的早泄是指男性勃起的阴茎还没来得及进入女方阴道，或者刚刚进入便射精的情况。

大多数男性的早泄实际上是由于对自己要求过高而导致的。一些人受广告的影响，总以为延长射精时间才是男子汉，但其实衡量早泄的重要标准之一是夫妻生活的和谐度，而不是绝对的时间长短，“只要夫妻双方都觉得满意，那就无需治疗”。

A片或成人小说里的那些性爱描写简直算得上“性爱马拉松”，若拿这个来比，我们身边的男人都可能是早泄，但事实真相是，性生活时间的个体差异非常大，如果性生活时间比较短，也不能下早泄的结论，先考虑卸去身上的压力。从年龄上来说，年轻的男性会结束得快一些，不过随着年龄的增长，经验和技巧都有所加强，也更善于控制时间。

希望男性朋友不要给自己压力，一两次的情况都是属于正常的，关键是要调整好自己的心态，不用太在意，全面了解了早泄的知识后希望对大家更有帮助。