学点坐浴小动作有利男性生殖保健保健
BY：Irene 2024-08-15 12:10:09 1566 ℃
生活节奏快，让淋浴成为洗澡的主调，已经很多有人尤其是男性朋友，会选择晚上回家好好来个坐浴，但是，如果学会了坐浴的几个动作，会有利于男性生殖器保健。
前洗外阴
男性前外阴主要指的是外生殖器部分。对于包皮过长者来说，如果缺乏专门的清洗，时间长了就会形成一块块白色包皮垢，积结成块变硬后，还可能磨破包皮引起感染，甚至转变为致癌物质，诱发伴侣的子宫颈癌，导致自己罹患阴茎癌。而坐浴外阴，可洗去垢块，如果配合中西药抗感染治疗，还能帮助治愈慢性前列腺炎。
下洗股臀
久坐不动的工作状态在办公室一族、司机中相当普遍。特别在炎热的夏天，因臀部摩擦引起“坐板疮”反复发作而来就诊的男性相当多。其实，如果这些患者平时经常用温水或凉水坐浴臀部，浴后用干而柔软的毛巾擦干外阴及臀部，就能减少真菌感染，促进该部位血液循环，避免“坐板疮”发作。不过，患有股癣湿疹者忌用热水烫洗，以免加重症状。
后浴肛门
俗话说“十男九痔”。痔疮发作时，男性坐卧难安，严重时甚至剧痛难忍、鲜血直流。其实，痔疮主要是由肛门局部血流淤滞成块造成的，每日定时用热水坐浴，同时有意识地做收缩肛门的动作，可以增强肛门括约肌功能，改善局部血流状况，软化局部组织，大大缓解痔疮问题。
按摩前列腺
临床上常见中老年人因夜尿增多，淋漓不尽而痛苦不堪，其实这就是前列腺增生的症状。如果在进行药物治疗的同时，每5―7日配合一次温水坐浴，就能稳定病情，减轻症状和痛苦。坐浴时还可以轻柔按摩前列腺。在日常饮食方面，要注意避免饮酒、喝咖啡。
别淋浴了！传统坐浴更有利男性生殖健康男性保健
为了更方便，更快捷，很多人回到家就选择用淋浴的方法冲去一天的烦恼，大多数人也比较喜欢这种方式。但是经科学的调查得出的结论是，坐浴其实更有利于男性生殖健康。坐浴不是简单地坐在浴盆里泡澡，它是医学上常用的一种治疗方法。在一盆温度适宜的水中坐浴1
经常坐热水浴当心影响男人生殖器健康男性养生保健
经常坐热水浴当心影响男人生殖器健康，这已经科学界不争的事实了。但是不少男人还对这样的生活方式觉得很舒服，其实在你舒服的背后，不育或者死精症正在悄悄向你走来。网男性频道今天为大家介绍为什么经常做热水浴会导致男人精子出现问题。睡前洗个热水澡已成
传统坐浴更有利于男性生殖健康
在一盆温度适宜的水中坐浴15―20分钟，非常利于男性生殖健康，主要方式有以下几种：1、前洗外阴。男性前外阴主要指的是外生殖器部分。特别在炎热的夏天，因臀部摩擦引起“坐板疮”反复发作而来就诊的男性相当多。其实，如果这些患者平时经常用温水或凉水坐浴臀部，浴后用干而柔软的毛巾擦干外阴及臀部，就能减少真菌感染，促进该部位血液循环，避免“坐板疮”发作。
Hash：a4503f5ef6769bfdafc5d12a868809d5560bb760
【声明】本文由用户Irene发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。