为了避免男性不育症必须做到哪些预防措施保健

男性不育症该如何预防呢?首先我们应该知道男性不育症有相当一部分是可以通过人群或者个人预防得到解决的，这就要求所有人群，尤其是不育症患者人群进行性知识及生育知识的普及教育，下面就让大厨艺小编带大家来了解男性不育的基本概念。

为了避免男性不育症必须做到哪些预防措施

1、要按时接种疫苗

养成良好的个人卫生习惯，以预防各种对男性生育能力有危害的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

2、必须要掌握一定的性知识

了解男性生理特征和一定的保健知识，如果发现睾丸有异常的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要有资质的医院找专业的医生确诊。

3、如果您的工作导致你会经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

4、做好睾丸护理

睾丸是一个很脆弱的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低大概1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、烤火、穿牛仔裤等。

5、改变不良的生活习惯

戒烟戒酒，不要吃过于油腻和刺激性的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如硫酸。

6、要重视婚前的体检

早期如果发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

7、要杜绝近亲婚配

尤其是那些已经明确有一方或双方先天性或遗传性缺陷者应加以坚决杜绝，这不但能够减少不育症，而且也可以提高出生人口的质量。

8、消除理化因素影响

避免接触电离辐射及非电离辐射，消除睾丸部位的温热状态，避免引起睾丸形态学、代谢与生化的变化，维持正常的微环境，减少生殖免疫反应等;

尽量减少如镉、铅、锌、银、钴等金属元素及化学物如棉酚、地乐酚等的接触，对化疗、抗高血压药物、激素类、镇静药以及má醉药物均尽量少服或者不服用;长期 饮酒过量以及吸烟会造成阳萎、射精功能异常，甚至使精子质量异常而致不育或怀孕畸胎。应当使每一个患者都清楚地认识到，营养不良不但会造成蛋白与维生素、微量元素的不足，还会使精子的产生、获能受到影响，造成精子数量与质量上的异常，从而慢慢形成恶性循环，亦同样会引起男性不育症。

9、注意个人卫生

防止男性生殖系统感染此点是预防男性不育症的一个重要方面，这里尤其要提到的是性传播性疾病，一旦感染，不但输精道梗阻，严重时造成性腺功能丧失。另一方面，由于这一因素造成的家庭纠葛、感情不和会在心理上影响性功能。

10、治疗静脉曲张

精索静脉曲张是男性不育症的又一个可治疗方面，当男性感到左侧或左右两侧阴囊有下坠感或出现蚯蚓样隆起时应及时看医生，及时手术治疗，以免长期精索静脉曲张导致睾丸功能不全。其他如发现泌尿系异常如血精、睾丸肿大等，均需尽早就诊，避免因疏忽使病情加剧，造成不育，甚至造成更为严重的后果。

11、性心理异常的治疗

性心理异常患者会导致性功能不全，性功能障碍则会导致男性不育，因此应尽早对患者进行必要的检查与适当的治疗。

大厨艺小编总结：以上是传统的男性不育症的预防措施!!!今后大厨艺小编还将陆续为大家推荐出男性不育症系列的文章，请大家尽请期待。最后祝大家身体健康，生活幸福！！！