秋季防病六妙方,预防鼻炎反复发作

BY：Ruth 2024-07-21 01:13:23 312 ℃

鼻炎该如何预防呢?鼻炎是常见的一种耳鼻喉科疾病，秋季是鼻炎的易发期，鼻炎的发生给我们的健康带来了极大的威胁。那么鼻炎到底是一种什么样的疾病呢?我们又该如何预防鼻炎呢?这是大家都非常关心的话题，下面我们就为大家介绍一下有关鼻炎的健康常识!

鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。

鼻炎给生活带来了很多不便，患了鼻炎在生活中要注意以下几点

1、尽量避免上火

上火会影响人体阴阳的平衡，内火旺盛，易引起一些炎症的发生，长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。

经常食用生冷辛辣食物，会妨碍脾胃的功能，引起内分泌系统的不协调运行。

3、尽量远离动物

鼻炎患者应尽量避免接触宠物，动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱，鼻炎大多症状都是过敏性的，因此应尽量避免这些敏感事物。

4、保持棉被干净

人晚上睡觉时，身体机能都处于最虚弱的状态，人体免疫力也是最低，睡觉与棉被直接接触，不干净的棉被容易使人吸进不干净的灰尘、病菌等，加重病情。

5、远离花粉

花粉也是一类容易引起人过敏的元素，特别对于过敏性鼻炎的患者，应特别注意远离花粉。

6、常用冷水刺激鼻子

洗脸时，用冷水刺激鼻子，可增强鼻黏膜的抗病能力，同时有利于清除鼻孔内的细菌、病毒等。

患上鼻炎会时时刻刻的影响我们的身体健康，如何才能预防鼻炎的发作或者复发呢?以上为大家介绍了预防鼻炎的策略，大家要做到早发现早治疗哦。

秋季鼻炎的预防方法1：远离过敏原鼻炎大多症状都是过敏性的，因此应尽量避免过敏原。秋季鼻炎的预防方法6：保持良好生活坏境保持家居空气清润也是预防过敏性鼻炎发生、发作和发展的有效方法，如入秋之后，经常洗换被褥、床单、窗帘、地垫的容易藏尘的织物，防蚊窗纱也是粘尘的地方，也要常常洗刷。

2、过敏体质：因为过敏性鼻炎常与其他过敏性疾病如支气管哮喘、蕈麻疹等同时存在或交替发作，且患者多有家族史，所以可能与遗传有关。此法对治疗过敏性鼻炎有奇效。

一、如何预防秋季过敏性鼻炎从生活中预防过敏性鼻炎1、消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品，并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。2、床上用品最好使用防螨材料制品，每天起床叠被子。3、少用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯，室内尽量少放家具。4、保持室内干燥通风，注意减少室内植物。

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