三个小妙招,让你少受酒精折磨
BY：Kamilia 2024-08-27 12:17:04 661 ℃
我们并不想喝酒，但是没有办法，工作的需要。生活中很多人由于职业的需求，喝酒变成了迫不得已的事情。我们都知道喝酒伤身，如酒精肝就是过量饮酒的后果，那么喝酒一族该如何保护身体的健康，少受酒精的折磨呢?
拒绝“一口闷”提议
很多人在酒场上为了体现自己的豪气，喜欢“一口闷”。然而中医指出：饮酒快血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30-120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
喝酒前先喝水
在到达饭局之前，就先喝下半升左右水，让泌尿系统在开始喝酒前就开始启动，这样，一部分酒精可以随之直接排泄掉。
去喝酒之前吃点东西，一来能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁刺激;二来使酒精和食物混合在一起，降低了浓度，延缓酒精的吸收。酸奶是最好的胃壁保护层，因为本身就粘稠，而且还加入了植物胶增稠剂，在胃中停留时间相对较长;而淀粉类的大分子则能和酒精发生结合，直接起到延缓酒精吸收的作用，作为经过发酵反应的淀粉类食物，如馒头、面包、豆类食品等效果更好，因为酒精能够钻进淀粉分子的螺旋当中，形成“包合物”。喝酒前饱餐一顿馒头加酸奶，绝对比怀揣醒酒药效果更可靠。
以上为大家介绍了健康喝酒的三大秘诀，为了我们自身的健康，为了家庭的和谐幸福，请您试试以上方法吧!
医用酒精和工业酒精的区别 怎么区分医用酒精和工业酒精
相信大家对酒精这个词并不陌生，我们目前常用的酒精有三大类：食用酒精，医用酒精和工业酒精。医用酒精和工业酒精的区别1.定义不同医用酒精，即医学上使用的酒精，常用于人体的消毒以及一些医疗器械的杀菌消毒。
食用酒精和医用酒精的区别 如何区分食用酒精和医用酒精
酒精的种类众多，今天我们就为大家介绍食用酒精和医用酒精的区别。食用酒精和医用酒精的区别1.性质不同医用酒精的主要成分是乙醇，并且它是混合物。食用酒精的度数是不确定的，通常食用酒精的纯度为95%。食用酒精主要应用于食品工业使用。食用酒精主要是利用薯类、谷物类、糖类作为原料经过蒸煮、糖化、发酵等处理而得的供食品工业使用含水酒精，没有毒性。
酒精中毒_酒精中毒的症状
酒精中毒主要原因酒精以不同的比例存在于各种酒中，它在人体内可以很快发生作用，改变人的情绪和行为。这是因为酒精在人体内不需要经过消化作用，就可直接扩散进入血液中，并分布至全身。酒精被吸收的过程可能在口腔中就开始了，到了胃部，也有少量酒精可直接被胃壁吸收，到了小肠后，小肠会很快地大量吸收。酒精吸收进入血
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