中医：清除黑头的三个步骤美容

BY：Olinda 2024-09-17 20:24:01 165 ℃

黑头严重影响女性朋友的美观，很多朋友想尽办法来去除黑头，但是效果却不佳。很多MM清除黑头常用的方法是挤压它们，非但不能清除干净黑头，反而可能伤害皮肤，造成疤痕。为大家介绍清除黑头的三个步骤。

一、清洁

先用温水彻底清洗面部，水温过高和过低都不利于清洁脸上的污垢，要使用温和的洁面剂，或轻柔的磨砂膏，消除过多的皮脂和死皮细胞;再用温热毛巾敷脸，大概10分钟左右，可以帮助软化黑头;然后使用深层清洁面膜，被软化的黑头很容易就能被清除掉;最后，再彻底的清洗干净。

二、收敛

清洁完毕，千万要记得收敛，这是防止黑头形成的重要步骤。使用有助收紧毛孔的爽肤水，再涂上紧致毛孔的精华或乳液，可以减少毛孔扩大。要注意避免使用油腻、油脂性的护理品，尤其T区，不宜涂抹过量面霜，保湿剂也可能导致皮肤油脂分泌增加。

油性皮肤的人，除了上述的动作，还应该注意清除多余的油分，譬如使用吸油面纸，可以避免油分留在毛孔中。尤其夏天，可以每周去一次角质，进行毛孔深层清洁。

清除黑头正确的做法就是深层清洁，千万不要用手去挤压黑头。

一、中医美容方1.去皱膏用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏，每日早晨或晚上涂于面部，保留10～20分钟后，再用清水洗去。经常使用可以减少或消除面部皱纹，并有润肤增白的作用。2.嫩肤去皱橘皮内含多种维生素及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有明显的抗皱作用。常用橘子皮浸水洗脸，美容效果很好。

一、美容针灸调理好气色养颜穴位一合谷合谷位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”，就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可疏通局部经络气血。养颜穴位二背部腧穴

理论基础中医美容是附属于中医药学，并随中医药学的发展而发展，故有较坚实的理论基础。这种介入扩大了中医美容的内涵，使中医美容以其深度和广度并存，在世界美容史上占据了独特的位置。中医美容注重整体的调理，因此，美容效果持久、稳定。

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