耐心训练有利痴呆老人康复养生
BY：Jenna 2024-08-18 08:26:02 9 ℃
痴呆的老人如果能坚持进行必要的康复训练，尤其是着重进行强化脑部的训练，是可以缓解症状，减慢其病情发展的。帮助他们恢复记忆，可以使用逐渐减少提示的方法，即先用较多的提示帮助病人记忆某一过程，以后逐渐减少提示，以达到独立记忆的目的。如反复带老人辨认卧室和厕所；在日历及使用物品上标注名称；在厕所、卧室给予适当的图示等。还可以采用形象化记忆法帮助他们恢复记忆，比如播放他们熟悉的声音动物的叫声、戏曲片段进行辨别；把鲜果放入他们的口中，鼓励老人说出滋味、名称、形状及相关知识；把棉花、碎布等放入布袋，让老人拿出指定物品等。此外，提高记忆力要靠反复训练，所以最好把一些事情编成顺口溜，让他们记忆背诵；或利用玩扑克牌、玩智力拼图的方式，帮助患者扩大思维和增强记忆；还有，与老人一起进行搭积木、托气球的游戏，不仅可改善他们的空间定向障碍，还能增进家庭成员间的感情沟通。播放一些他们爱听的乐曲，或剧情简单又富娱乐性的电视节目，可以活跃其情绪。平时，家人要把老人每天要做的事情写下来，辅以日历、报鸣钟等帮助老人进行日常的规律生活；手把手地教患者做些力所能及的家务，如扫地、擦桌子、整理床铺等，以期生活能够自理。当然，除了这些大脑方面的训练，家人还应该多鼓励、安慰、体贴病人，从情感上给予他们必要的支持，唤起战胜疾病的勇气和信心，这样才有利于康复。
预防老年痴呆的养生方法养性
老年痴呆不能根治，因此，早期预防包括日常生活中的养生保健显得尤为重要。目前医学研究虽然取得了很大的进展，但治疗老年痴呆的药物还仅限于对症治疗，即只能改善症状、延缓进展（对早期和中期患者效果较好），而不能根治。因此，早期预防包括日常生活中的养
朗诵养生,可预防老年痴呆症养性
朗诵有如歌唱，有增强肺功能之效;朗诵注重集体配合，因而活跃了社交生活，对心理健康有益处;朗诵还能帮助朗诵者（特别是老年人）回忆美好时光，带来精神愉悦;朗诵同时还是一种“思维体操”，有助于帮助老人减缓记忆衰退，甚至预防老年痴呆症的发生。在日本
手指运动防痴呆养生
由于大脑和手的关系密切，有关保健专家认为，中年以后，如能经常做手指运动，将有助于大脑血流通畅，这样既健脑又可预防老年痴呆的发生。一、每天早晨将小指向内折弯，再向后拔，反复做屈伸运动10回。二、用拇指及食指抓住小指基部正中，早晚揉捏刺激这个穴位10次。三、将小指按压在桌面上，反复用手或其他物刺激之。四
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