足球帮助男人表达情感养生

BY：Faustine 2024-07-17 00:28:07 1825 ℃

世界杯开赛前的一项调查显示，足球给了男人一个表达内心想法和情感的途径。近三分之二的男性认为，与进行其他活动相比，他们更愿意在看球赛和踢足球的时候与其他男性生活流情感。四分之三的男性说，看球赛时拥抱同伴不会让他们觉得尴尬。诺森布里亚大学心理学系主任桑迪?沃尔夫森说：“足球确实具有促进心理健康的积极作用。它为人们提供了一个现成的话题，对球队阵容、战术、球员技术的看法都是令人愉快的辩论话题。”心理卫生研究基金会主席安德鲁?麦卡洛克说：“令人鼓舞的是，足球使男人更愿意谈论自己的情感，因为从传统上来讲，男人像女人那样分享自己内心想法的可能性要小得多。”然而，足球帮助男人表达情感的能力也有其局限性―――四分之三的男性受访者说，他们从没有为球赛的结果流泪。

养生之道贵在情感交流

养生贵在养心有言“养生贵在养心”这就说明养生不仅仅是让身体健康无疾，还要让心情舒坦无忧，要做到这点，情感沟通是必不可少的。因为女性的心情通常受到外界的影响较多，所以能够爱人进行良好的情感交流就显得更加重要。交流重在方法夫妻间的情感交流虽然对健康有益，但在交流过程中，不把握一些基本常识也可能让自己感到无所适从。

独生子女健康情感的培养

由于孩子的情感生活并不完全是自发的，而是与生存环境有很大关系。因此，应该创设良好的环境，重视对孩子的情感教育。培养孩子的健康情感，可从几个方面来考虑：第一、增进母婴的早期交流。